sexta-feira, 26 de junho de 2015

Se você sofre de timidez excessiva este projeto da UFRN pode te ajudar: “Programa de Enfretamento à Timidez”

A timidez é uma característica que muitas pessoas dividem, porém quando a mesma começa a atrapalhar a vida social, torna-se algo que precisa ser enfrentado.

Situações como ter vergonha de falar em público pode ser o primeiro “sintoma” da timidez, porém quando ela aumenta e o indivíduo vivencia dificuldades em praticamente todas as áreas do convívio social, com certeza é hora de encarar o problema!

Bem, seja qual for sua timidez, se ela te incomodar, este projeto do Deparamento de Psicologia da UFRN pode te ajudar. O projeto se chama “Programa de Enfretamento à Timidez” e é realizado através da terapia cognitiva-comportamental em encontros semanais durante 12 semanas.

Qualquer pessoa maior de 18 anos pode participar do projeto, lembrando que não precisa nem ser aluno da instituição e o programa é gratuito.

Se você se interessou, basta ligar para o telefone 3342-2234 (SEPA), e marcar dia e hora da sua preferência para uma entrevista aonde será feita a triagem dos participantes.

Fonte: Apartamento702
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